ダイエット[24日目]わーい！

目標体重：57.6kg
目標までの残り：-1.6kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：59.2kg
体脂肪率：35.0%
ＢＭＩ：23.7

二回目測定

体重：59.2kg
体脂肪率：33.0%
ＢＭＩ：23.7

食事

昼食

ウィンナーロール/クロワッサン

夕食

餃子3個/マーボナス豆腐/ご飯2口/キュウリの浅漬け/唐揚げ

おやつ

板チョコ半分

ご飯を食べても体重が増えませんでした。
炭水化物を控えたからかな・・・。
でも、、、明日はお食事会。気をつけなきゃ！

今日は仕事が夜中までだったのでビリーは出来ず。
でも、いっぱい歩いたよ！
会社から表参道方面まで・・